jueves, 14 de septiembre de 2017

Vuelve al infierno

Esta obra ha sido elegida en el Concurso de relatos" Historias de suspense o terror" de Letras Con Arte y forma parte de la antología que lleva el mismo nombre.

Para esta ocasión se han presentado 1002 relatos y han sido seleccionados 170 para ser publicados. Este es uno de los publicados de septiembre de 2017



En mi recién estrenada viudez estaba tranquila y asimilando la nueva etapa de mi vida; cuando comencé a soñar con él. ¡Juan había decidido no dejarme en paz ni en sueños!
En sueños, intentaba agarrarme pelo, ropa... Cada día dormía peor y temía la noche. Las personas de bien, al ver mis ojeras pensaban en mí, como una desconsolada viuda añorante de su esposo.
Esa noche me agarró por la espalda; pese a estar aterrorizada me voltee y plante cara (sabía que era un sueño). Él respondió con voz cavernosa y arrastrante:
-¡No pienso dejarte en paz, purga mis penas por mi, de ti depende, te atormentare todos los días de tu vida y hoy ya te he cogido!
Desperté asustada y empapada en sudor, deseché todo temor pensando que debía dejar atrás esta locura y comenzar de nuevo.
Ya en la ducha frotando la espalda, la sentí dolorida y creí morir al ver en ella un arañazo que la cubría toda.
Esa noche y las siguientes fueron igual o más terroríficas, temía más el momento de dormir, pasaba las noches chutada de café, intentando no dormir, en cada pequeña cabezada aparecía Juan amenazante.
Aterrada sin rumbo, acudí a la iglesia y en ella vi un altar lleno de velas con un cartel que rezaba: “para las ánimas”. Encendí una de esas pequeñas luces expectante.
Esa noche pude descansar algo, de nuevo apareció en mis sueños.
-¡Maldita zorra! Eres corta hasta para esto ¿tanto tiempo necesitabas para encender una luz? Vuelve de nuevo mañana o te acordarás de mí.
Al día siguiente presurosa acudí y volví a encender la luz, arrodillada y sin parar de rezar, solo deseaba estar tranquila; sin embargo un pensamiento comenzaba a apoderarse de mi mente ¿cómo podía semejante cerdo maltratador, salvarse? ¡Maldita sea, hasta muerto seguía golpeándome e insultándome de forma impune!
Desesperada, me alce, de un soplo extinguí la luz que encendía para él, lo imagine revolviéndose en su tumba, presto a venir por mí, aterrorizada y enagenada apagué el resto de luces encendidas murmurando:

-Juan es el culpable.
Esa noche en sueños apareció Juan furioso, tan cerca que sentía su aliento putrefacto sobre mí.
Alzó su mano sobre mí y... antes de tocarme... decenas de almas se abalanzaron sobre él (las luces que apagué) dispuestas a recuperar su luz y enviarle al averno toda la eternidad.
Ese día volvió donde pertenecía:
Al infierno.
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

martes, 12 de septiembre de 2017

Meditación Ho'oponopono del amor



Busca un lugar cómodo, alejado del ruido y de las interrupciones del mundo exterior.
Siéntate, recuéstate, tranquilamente.
 Relájate mientras realizas tres respiraciones profundas.
En cada inhalación toma Luz blanca purificadora y en cada exhalación siente que eliminas todos los problemas, densidades y preocupaciones que hay en nuestro interior.
Visualiza una Hermosa luz dorada, luz sanadora  proveniente de la esencia de la creación, esta entra por nuestra coronilla.
Mientras inhalas esta luz sanadora, permítele descender a través de la cabeza, cuello, hombros, brazos, manos, dedos.
Deja que llene todo tu cuerpo, sigue por el pecho, los pulmones, ombligo, a través de cada órgano del cuerpo, de cada célula.
A través de la ingle, muslos, rodillas, pies, dedos pies.
Deja que esta luz sanadora llene todo tu cuerpo.
Ahora  reten esta luz durante unos pocos segundos, exhala y libérala a través del corazón.
Inhala, retén, exhala a través del corazón.
Inhala, retén, exhala a través de tu corazón.
Sientes como se aquieta tu mente y relaja el cuerpo.
La respiración  comienza a desacelerarse.
Cada vez más tranquila, más relajada…
Sigue visualizando cómo las partículas de luz dorada entran por tu corona y luego se bajan lentamente, sanando todo el cuerpo.
 Mientras experimenta como te embarga una sensación de amor y unidad.
Amor y perdón.
Amor y sanación.
Ahora agradece a tus ancestros todo su bagaje y perdona todas sus faltas.
Gracias a sus vivencias estamos aquí, en este punto.
Agradecemos, amamos y perdonamos.
Recita conmigo:
Lo siento, te amo, gracias, perdóname; lo siento, te amo, gracias, perdóname…
Dilo hasta que sientas paz.

Una vez terminado, sin prisa, tranquilamente comienza a mover tu cuerpo y cuando lo consideres abre los ojos, mientras sabes que esta sensación de paz, te acompañará todo el día.


Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

lunes, 11 de septiembre de 2017

Perdona, honra

No hay texto alternativo automático disponible.Perdona a la mujer sumisa
Perdona a la mujer abnegada
Perdona a la mujer que fue dócil, manejable y subyugada
No supo hacerlo mejor
Las rejas de su jaula, no le dejaron ver el cielo de libertad
Honra a la mujer que te dio la vida
Honra a la mujer que te educo
Honra a la mujer que sacó adelante a su familia
Honra a la mujer que se sacrificó por sus hijos
Honra a la mujer que abrió el camino
Honra  a la mujer que cultivó el campo
Honra a la mujer que horneo el pan
Honra a la mujer que murió por la libertad
Honra a la mujer que se amó y valoró
Honra a la mujer que te amó y valoró
Honra  a todas las mujeres que nos precedieron y abrieron nuestro camino, que fueron fuertes, trabajadoras y obstinadas; sin ellas nosotras seríamos meros objetos.
Hónrate a ti misma, sigue tu camino, no decaigas, no te infravalores; y, sobre todo: ámate.
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.


lunes, 4 de septiembre de 2017

Como aprender a visualizar e integrar los símbolos Reiki

FUENTE: https://www.mindalia.com/noticias/visualiza-e-integra-los-simbolos-reiki/
Como aprender a visualizar e integrar los símbolos Reiki
Cuando alguien se adentra en el mundo del Reiki (sobre todo al principio) se frustra si después de la iniciación no logra visualizar el Cho Ku Rei u otros símbolos, sobre todo cuando observa que a las otras personas no les pasa lo mismo.
Solo decir que no todo el mundo tiene la misma facilidad para visualizar y esto no debe de ser un impedimento, como casi todo en esta vida, se puede conseguir con práctica y algún que otro “truqui” fácil.
Lo primero será conseguir una copia en una hoja en blanco del símbolo a integrar en nuestro subconsciente; el símbolo deberá de estar en negro.
Se dice que para crear un hábito, así pues lo ideal sería disponer de 5 minutos diarios durante este tiempo (normalmente en 2 semanas se consiguen los objetivos, pero no hay que agobiarse).
Así pues:
Siéntate en un lugar cómodo, frente a una pared blanca.
Pega en la pared la hoja del símbolo (solo uno, no cambiar a otro hasta conseguir el objetivo deseado con el elegido).
Puedes ambientar el lugar con incienso, velas, música.
Localiza el pulso en tu muñeca con la mano libre.
Cierra los ojos.
Respira profundamente varias veces.
Conecta con los latidos del corazón.
Ahora una vez relajad@ abre los ojos y mira fijamente el dibujo.
Mira al símbolo fijamente a la vez que sigues conectada con tus latidos.
Cuenta 30 latidos y cierra los ojos.
Mantén los ojos cerrados mientras dure la imagen, sin perder la conexión de tu corazón y sus latidos.
Mientras visualices el símbolo repite su nombre hasta que dejes de verlo.
Sigue con los ojos cerrados y disfruta de la música durante unos minutos.
Cuando quieras puedes abrir los ojos.
Repite al día siguiente el mismo proceso, hasta que tengas integrado en tu interior el símbolo.
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.


martes, 29 de agosto de 2017

DECÁLOGO CONSUMO RESPONSABLE:

DECÁLOGO CONSUMO RESPONSABLE:

1) Consume de forma responsable.
2) No compres por comprar.
3) Antes de comprar una oferta, detente y analiza si realmente vas a consumirla en un plazo corto o si al final terminará abandonado en un rincón del congelador/nevera/armario y te caducará.
4) Lee las etiquetas.
5) No te dejes llevar por las compras impulsivas.
6) No acudas a la compra con hambre.
7) Compra más productos de proximidad, contaminan menos en combustibles.
8) Compra cada vez que te sea posible en tu barrio, pueblo, ciudad; así reactivas el comercio local.
9) Consume más producto fresco.
10) Compra más frutas, verduras, legumbres y cereales (ayudan a protegernos de multitud de enfermedades)

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

martes, 22 de agosto de 2017

Hoy me levante un poco bruja


Hoy me levanté un poco bruja
¿Me ayudas a preparar la pócima secreta en mi caldero?
Como me preocupa el sufrimiento animal haremos algunos cambios a la pócima original:
  • 2 huevos podridos (pondré una pizca de flor cadáver que huele igual).
  • 3 patas de rana (lo cambiaré por Beaucarnea o planta de pata de elefante).
  • 7 rabos de ratón (lo modificamos a Dichondra o planta oreja de ratón).
  • Un mechón de pelo de princesa dormida (hoy creo que será imposible, así que le pondré pelos de maíz que resplandecen como el sol).
  • 1 taza de leche cortada (esta es fácil, utilizaremos tofu).
  • Un puñado de ojos de sapo (creo que los pistachos quedarán igual de bien).
PREPARACIÓN:
Ahora todo bien mezclado a fuego lento una noche de luna llena.
Mezclar sin cesar hasta el amanecer.
Mientras tanto las brujas alrededor del caldero, cantaremos y bailaremos mientras tomamos algún refresco (sin alcohol porfis), sin cesar.
Al amanecer apagaremos el fuego.
Iremos al lago/playa/río o en su defecto incluso vale una piscina.
Y allí veremos amanecer mientras nos sumergimos en las aguas limpias y los primeros rayos de sol iluminan nuestros cuerpos llenándolos con energía luminosa de amor.
Una vez secas, terminadas las risas y charlas, volveremos al caldero y lo vaciaremos en:
¿Dónde va a ser?
¿Acaso te atreves a comerlo?
¡Yo, no!
¡Si quieres puedes probarlo y me cuentas a que sabe!
¡Jajajjajajaj!
Lo vaciaremos en la basura, hasta la próxima luna llena donde volveremos a reunirnos y cantar, bailar y reír.
Bueno, una amiga me acaba de aconsejar que no lo tiremos, que hagamos ungüentos para la gente… no sé cómo decirlo ¿huevona?
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.



lunes, 21 de agosto de 2017

Yo soy bruja

-¡Bruja, bruja, bruja! Gritan a mí alrededor.
-¡Bruja, bruja, bruja! Machacan mis oídos.
Alguien es más osado y tira una piedra, otro se suma y tira otra.
Risas, burlas, golpes…
Sola, acurrucada sobre mí misma, cara ensangrentada, brazos morados, ropa rota, pelo enmarañado, lágrimas en mi rostro.
Los gritos me superan, sus decibelios me ahogan y no puedo respirar, pierdo el sentido, no sé donde estoy.
Alguien  está lavando mi rostro, con agua y algo más; huele a hierbas; con suavidad, con amor; mis ojos entreabiertos intentan reconocer la silueta que apenas logro distinguir.
-¡Tranquila, todo paso! Dice con suave voz.
-¡Yo no soy bruja, no me hagas nada! Alcanzan a susurrar mis labios temblorosos.
-¡Ya lo sé, yo sí! Y por eso estas aquí.
Ahora sabrás lo que es ser bruja, para nada lo que tú y los demás piensan, no temas, te cuidare y volverás a enfrentarte con los que te hirieron.
Esas palabras y mi sed de venganza me hicieron quedarme y no salir corriendo presa del pánico, pensar en brujas era pensar en: come niños, asa mantecas, culebras, ojos de sapo…
El tiempo, la paciencia y el cariño de aquella mujer curaron mis heridas; para mi sorpresa nunca me enseño nada de lo que pensaba, solo me enseño:
Las plantas, cual era cada cual, cuando debía de recogerlas y cuando debía de plantarlas para que el bosque siguiese regalándomelas.
Las lunas, sus influencias, sus ritos, sus historias.
Como mezclar en una olla cada planta, raíz e incluso piedra para curar mil y una dolencia.
¡Me enseño tanto! Pero nada de lo que yo buscaba al principio; buscaba vengarme, aparecer con mi escoba y robar a sus niños para con su manteca realizar sortilegios y arruinar sus cosechas, hundirles hasta que de rodillas en mi presencia implorasen perdón con lágrimas de sangre, las mismas que yo lloré.
Ese sentimiento de odio y venganza anido durante mucho tiempo en mi corazón; cuando yo explotaba llena de odio, rencor e ira, ella me miraba con ojos condescendientes y sonreía mientras decía:
-Tranquila, todo llegará, primero aprende.
Y yo seguía a su lado aprendiendo; pasaron años y un buen día ella ya vieja, me dijo:
-Sabes casi todo lo que yo sé, llego el momento de ir ambas al pueblo y arrasarlo con un sortilegio muy poderoso que yo solo sé.
No supe que contestar, solo observe mi corazón y…
No encontré el odio y rencor que tanto tiempo allí albergó ¿qué podía hacer, sería capaz de arrasar el pueblo por un estúpido deseo mío de venganza?
-No, madre (así comencé a llamarla después de muchos años, pues nunca me dijo su nombre) no puedo, me hicieron mucho daño y casi muero, pero gracias a eso la conocí y conocí el amor a la tierra, las plantas, la luna; no madre, no hagamos eso, se lo ruego, no podría consentirlo. Antes estaba sola, sin familia, ahora la tengo a usted.
Las lágrimas surcaban mis ojos, no quería causar daño y no sabía qué hacer, tenía miedo que ella me odiara y me exterminara a mí también, de pronto ella se dirigió hacia mí con los brazos abiertos y dijo:
-¡Hija, ven, amada hija, ahora sí, ahora ya puedes ser llamada bruja! Así somos las verdaderas  brujas, las demás no merecen este nombre, una bruja de verdad conoce los secretos de los antepasados, la magia de la tierra, el poder de las plantas y la influencia de la luna; una verdadera bruja ayuda, aconseja, enseña y su corazón solo deja espacio para el amor.
Desde ese día yo soy:

BRUJA
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

viernes, 11 de agosto de 2017

Bendíceme Pachamama:

Bendíceme Pachamama:
Pachamama, envuélvenos en un círculo sagrado de amor.
Que la luz y el amor llene nuestros corazones.
Que cada día, tengamos al menos un motivo para sonreír.
Pachamama, envuelvenos en un círculo sagrado de amor.
Clama a nuestras "ancestras" a nuestro lado, para reconfortar nuestro corazón.
Que hagan de este espacio un lugar sagrado, que susurren al viento sus secretos, que nos envíen sus caricias a través de los rayos solares e iluminen nuestras vidas como la luna nuestras noches.
Pachamama abre este espacio sagrado y envuelve en él a todos mis hermanos.
Cuéntale al cóndor nuestro secreto, para que toda la tierra sepa que volvimos a nuestro origen, que cada día más y más mujeres te buscan, recuerdan tus enseñanzas y vuelven al origen.
Envía a las mariposas susurrar tus enseñanzas, a los oídos de tod@s lo que escuchan tu llamada.
No dejes que el alacrán difame nuestra labor.
Pachamama bendice desde este espacio sagrado a tod@s l@s herman@s.
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.


miércoles, 9 de agosto de 2017

Útero crucificado

 MI CRUZ ❤❤❤  de amor La imagen puede contener: dibujo
Palabras malditas:
ÚTERO, VAGINA, VULVA…
Maldiciones religiosas:
• Multiplicaré tus dolores en el parto, y darás a luz a tus hijos con dolor.
• Desearás a tu marido, y él te dominará.
• Cuando la mujer tuviere flujo de sangre, estará apartada; y cualquiera que la tocare será inmundo hasta la noche.

Solo por ser mujeres, hay quien piensa que tiene la potestad de decidir que pensamos, que hacemos, como vestimos, como hablamos…
En algunos países se nos da el mismo valor que el de un animal de compañía. Todo esto y mucho más bajo la impasible mirada del resto del mundo, que voltea ligeramente la cabeza: hacia el precio del petróleo por ejemplo u otras “prioridades”.

Ser mujer significa fundirse en el dolor de las otras mujeres.
Ser mujer significa tener derecho a decidir sobre mi persona.
Ser mujer significa que puedo hacer lo mismo (igual, mejor o peor) que el resto de la humanidad, solo tengo que proponérmelo y tener las mismas oportunidades.
Ser mujer significa que no debo de tener miedo a mi cuerpo, que debo de amarlo con sus peculiaridades.
Ser mujer significa lucir con orgullo mi capacidad de creación tanto de vida como de proyectos.
Ser mujer significa menstruar y no tener que avergonzarse por ello, una mancha de sangre solo es una medalla de vida.
Ser mujer significa que tengo el suficiente poder, valor y amor como para detenerme, recomponer mis propias heridas y cargada con mi cruz uterina, seguir adelante hasta el día en el que esté preparada para bajar de ella, abrazarla y decirle lo que siempre supe en mi interior:
Soy mujer sangrante, cíclica, cambiante, creadora, nutridora y sabia.
Es hora de impedir que nos crucifiquen por nuestro útero, es hora de amarlo, sentirnos orgullosas de él e incluso adorarlo.
¡Yo hoy abrazo a mí útero, que no mi cruz!
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.


lunes, 7 de agosto de 2017

Atenea

Atenea, hija amada de Zeus.
Mujer libre, mujer sabia, mujer justa y hábil.
Cielo y tierra temblaron ante tu nacimiento.
Atenea, tu nombre sabe a nubes.
Atenea, naciste de varón para ser peculiar.
La mitología conoció un antes y después de ti.
Por ti, se libera la mujer.
Por ti, suspiran miles de criaturas.
Dulce Atenea, tan cerca y tan distante
Deja que en mis sueños, te acompañe.
Exquisita guerrera. no termines este día sola.
Deja que sea yo, quien te acompañe.
Amada Atenea, justa y protectora.
Si es justo, hunde en mi corazón tu lanza.
Idolatrada Atenea, acompáñame esta noche al Partenón.
Y hagamos de él nuestro hogar.
Adorada Atenea, no permitas esta noche volver a estar sola.


miércoles, 2 de agosto de 2017

Esto es lo que soy

Esto es lo que soy

Perfectamente imperfecta
Llena de amor y buenas intenciones
Llena de equivocaciones y meteduras de pata
Un cúmulo de vivencias, risas, lágrimas...
Una montaña rusa de emociones
Esto es lo que soy
Perfectamente imperfecta
Buscando amar cada una de mis células cada día
Alejándome de la perfección impuesta por la sociedad
Reafirmándome en mi derecho a cometer errores
Reafirmándome en mi derecho a no ser ni lucir perfecta
Sin miedo a reír escandalosamente, ni a lucir con mil y un colores
Esto es lo que soy
Perfectamente imperfecta


Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

martes, 1 de agosto de 2017

Fortaleza de mujer

No hay texto alternativo automático disponible.
La fortaleza de ser mujer reside en nuestra capacidad de recomponer nuestras propias heridas mientras reparamos las de los demás.
Reside en anteponer las necesidades de los demás ante las nuestras, pensar en nuestros seres queridos por encima de nosotras.
Amar a nuestros hijos más que a nuestra vida.
Sangramos cíclicamente, sanamos cíclicamente.
Nuestra sangre por muchos maldita; es, en realidad antídoto.
Nuestra sangre limpia y sana no solo nuestro organismo, sino también nuestra mente.
Nuestra sangre es sinónimo de vida.
Gracias a ella damos vida.
Ama tu sangre, ama tu cuerpo.
Ser mujer es sinónimo de fortaleza.
Y no te sientas culpable si en algún momento no lo eres.
A veces necesitamos retirarnos lejos, en silencio y en la oscuridad de nuestra guarida para lamer nuestras heridas.
Mujer: ama tu sangre.
Mujer: ama tu cuerpo.


Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.