martes, 23 de junio de 2020

Cuándo sea vieja????


Cuando sea vieja, me vestiré con mil colores y mil combinaciones estrafalarias.
Cuando sea vieja, pintaré de purpurina mis labios.
Cuando sea viaje, me tatuaré un hermoso duende.
Cuando sea vieja, reiré estridentemente, sin importar si llevo dentadura.
Cuando sea vieja, bailaré al son de la primera música que escuche.
Cuando sea vieja, me puliré mi sueldo en Benidorm y fiestas locas de la tercera edad.
Cuando sea vieja, ligaré sin complejos.
Cuando sea vieja, tiraré mi sujetador bien lejos, sin pensar en las tetas caídas.
Cuando sea vieja, me pondré ese tanga que nunca estrené, aunque sea encima del Tena Lady.
Cuando sea vieja, abrazaré a quien se me antoje, sin esperar una invitación.
Cuando sea vieja, reiré bajo la lluvia.
Cuando sea vieja, pintaré mi pelo de mil colores.
Cuando sea vieja, hablaré lo que se me antoje.
Cuando sea vieja, tomaré café con patatas fritas.
¡Jjajajajjajajaj!
¿Sabes?
Que tal vez no esperé a ser vieja y comience ya.
Así pues, no te sorprendas si me ves:
Mezclando cuadros, rayas y flores.
Vestida con mil colores.
Si de repente ves un tatuaje en mi piel.
Si llevo un ridículo tanga y olvido mi sujetador.
Si te dicen que me vieron riendo, abrazando y cantando por la calle sin ton ni son.
Si alguien te cuenta que sentada en la cafetería llevo el pelo de mil colores y tomo cosas imposibles,
Si de repente te enteras que estoy en Benidorm o en el Ecuador.
Si te veo y te abrazo sin motivo o si te contesto una obviedad a tus preguntas escudriñadoras.
Así pues:
¿Te apuntas a mi locura?
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

viernes, 19 de junio de 2020

No todo lo végano es sano


·       Salchichas véganas
·       Pollo végano
·       Jamón végano
·       Fiambre végano
·       Mayonesa végana
·       Hamburguesa végana
·       Albóndigas véganas
·       Donut végano
·       Etc
Hay una larga lista de productos VÉGANOS que imitan al producto cárnico.
Sin embargo ¿Qué nos hace pensar que una hamburguesa végana es sana y una de carne no?
La comida basura es comida basura, sea o no sea cárnica.
La cantidad de conservantes, grasas poco saludables, saborizantes y colorantes que han añadido al producto para imitar la carne animal es demasiado elevada para considerar un producto así sano.
Nos encontramos ante un nuevo mercado que será aprovechado por las grandes empresas para enriquecerse, vendiendo productos con la etiqueta “végano” aunque se les “olvide” añadir que no son nada sanos.
¿Entonces ser végano no es sano?
-No, no estoy diciendo eso para nada. Lo que no es sano es comer comida basura, aunque lleve la etiqueta de végano. Hay que comer sano, pues végano es mucho más que no comer animales, végano es una filosofía (al menos bajo mi percepción) de amor hacia todo lo que tiene vida, de evitar producir dolor ajeno, de ser más sano, menos contaminante, más considerado con todo y todos lo que vivimos en este planeta, de cuidar la tierra, de no contaminar…
La base de cualquier alimentación sana (végana o no) debe de ser:
Preferir productos frescos
·       Huir de un exceso de procesados
·       Consumir más fruta y verdura
·       Consumir varias veces a la semana legumbres
·       Utiliza aceites de primera presión en frío
Si te apetece una hamburguesa de vez en cuando no está mal si la compras, asegúrate que sea ecológica, pues el cultivo de la soja no IP lleva consigo mucho dolor y sufrimiento escondido. Pero ¿Qué tal si la preparas tú?
Es súper fácil, barato, sano y puedes hacer y dejarlas congeladas.
En mi blog, facebook, instagram encontrarás recetas sanas, fáciles y baratas.
Puedes usar ingredientes como la soja texturizada, garbanzos, lentejas… y además sabes que no les has añadido ningún saborizante, conservante ni nada que sea dañino para tu salud.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

martes, 16 de junio de 2020

Eres PAS?




Lee este artículo y si te identificas con más de 10 puntos seguramente formas parte del 20% de la Población Altamente Sensible:


¿Crees que eres un bicho raro?

¿Ríes con facilidad?

¿Ves a tus amigos felices y eres feliz?

¿Escuchas una noticia triste y te pones a llorar?

¿Te acongojas con facilidad ante el dolor ajeno?

¿Sientes que a veces tus sentimientos te superan?

¿Percibes cosas que los demás no?

¿Has pensado que tal vez no eres rar@, simplemente eres PAS?

Persona Altamente Sensible

¿Es un rollo ser así?

No lo veas como algo malo, en realidad eres afortunada (más de un 70% de las personas PAS son mujeres).

¿Afortunada?

Si, piensa:

Cuando alguien mira una flor, solo ve eso, una flor; tú ves más allá, ves sus colores, su brillo, su aroma e incluso su aura.

Te es fácil ser empática con los demás pues te mimetizas con su dolor y por ello puedes apoyarles mejor.

Eres casi lo opuesto a la envidia, pues eres una persona que al ver a la gente feliz disfrutas tanto o más que ellos.

Solo tú eres capaz de cortar una flor y pedirle permiso.

Solo tú hablas con los insectos cuando les ves y eres capaz de preguntarles si puedes hacerles una foto 🧚‍♀

Solo tú vas caminando y apartando caracoles para que no les pise la gente o los coches.

Solo tú eres capaz de derramar lágrimas ante el dolor ajeno.

Solo tú eres capaz de ver un animal y mirarle a los ojos y adivinar su dolor o su alegría.

Solo tú eres capaz de sufrir ante la dejadez de los seres humanos con el planeta.

Solo tú eres capaz de gritar ante la injusticia.

Tú calas a la gente como nadie y sin embargo le das el voto de confianza.

Vives la vida con pasión.

No pasas por la vida de puntillas.

Nada te es indiferente.

Te involucras.

Sufres, lloras, ríes, amas, abrazas... como nadie.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

lunes, 1 de junio de 2020

¡Perséfone alivia mi dolor!


Acostada en la cama, brota lentamente la sangre por las muñecas; tal vez demasiado lentamente.
Un olor metálico y extrañamente dulzón de ella empapa mis papilas olfativas, quitando todo efecto esperpéntico a la situación, transfigurándola en agradable.
Ese olor dulzón me tranquiliza; solo quiero que todo pare, que cese ya, quiero descansar, quiero, quiero, quiero...

No quiero sentir más dolor, no quiero sentir mi corazón descalabrarse una vez más, quiero que mi alma descanse de una vez, estoy harta de tanta lucha, tanta pelea, tanto dolor.

Con cada gota de sangre disminuye la presión, el dolor, la angustia.

¿Realmente quiero morir?

No lo sé, solo quiero que todo pare de una puta vez, quiero descansar, dejar de sufrir.

La fría muerte entra parsimoniosamente, se coge tiempo, no tiene prisa, pues me tendrá toda la eternidad; abraza mis pies y suavemente sube por el resto del cuerpo, llega a ser incluso agradable sentir su abrazo. ¡Al fin un abrazo, no importa de quien! hasta el abrazo de la misma Perséfone arrastrándome al inframundo se agradece.

La bella Perséfone me promete eterno sosiego y sin dudar la sigo, dejando mi cuerpo al fin en un perenne descanso.
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

Te esperé siempre

  Te esperé siempre Aún hoy en el ocaso de mi vida, puedo cerrar los ojos y ver de n...