miércoles, 31 de marzo de 2021

Uso el tiempo de manera indebida

Palabras surgidas dentro del contexto "Taller sobre Emily Dickinson"

Creo que uso el tiempo de forma indebida.

Y no es el tiempo el culpable de mis problemas, siquiera su solución.

Por ser invierno no debe de estar la cama más fría.

Siquiera en primavera debe de ser palpitante.

No importa si es marzo o agosto.

Puedo volar sobre el tiempo y considerarme la reina de los cielos.

Sin embargo en él no está la solución.

Creo que uso el tiempo de forma equivocada.

Pues a veces el tiempo está lleno de cicatrices y corazones fríos y si le permito seguir avanzando deja a mi vista paisajes desolados, llanuras de sangre y campos abandonados.

Creo que uso el tiempo de forma indebida.

Permito que me aturda y que arrastre al mismo abismo del averno.

Cuando es legítimo soñar, creer e incluso a levantarse por encima del tiempo y los temporales.

Escrito por:
 Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

4ª SEMANA RETO:AGRADECIMIENTO Y LIMPIEZA. Recommended for you.

Cuarta semana de este nuevo reto en que vamos a agradecer y realizar limpiezas profundas. ¿Nos acompañas?. Te ofrecemos estos vídeos y un grupo privado de WhatsApp si lo deseas, donde se compartirán materiales y vivencias. Todo ello facilitado por: Laura Calatayud Perez y Rosa Francés Cardona (Izha). Acordaros de suscribirse a nuestro canal y hacer click a la campanilla para estar informados de la subida de los nuevos vídeos de este canal. También os informamos que este canal ya está disponible en la plataforma Patreon os dejo el link: https//www.patreon.com/cogitoergosumlive

martes, 30 de marzo de 2021

Carta a Emily

 Palabras surgidas dentro del contexto: "taller sobre Emily Dickinson". 

Querida Emily:

En estos tiempos de reclusión, de miedos, de incertidumbres...

No puedo imaginar que se siente realmente al estar recluida; pues he sido de las personas que han estado trabajando durante la pandemia.

Si puedo decirte que el miedo me ha parecido mucho más peligroso que la enfermedad.

Un miedo que si bien ha sacado un lado solidario de las personas que nos rodean, también ha sacado un lado de intolerancia e incluso violencia.

Es lo que tiene el miedo: asusta.

Cada día al salir al trabajo, cada día al salir a la compra; el miedo atenazaba mi garganta disfrutando mientras me intentaba ahogar.

No, no pude ver esta situación en el interior de mi casa; sin embargo la he visto desde el interior de mi alma.

Ese día alguien entró en mi tienda (alguien desconocido, para nada un cliente) y gritando me pidió mascarillas:

-"No, yo no vendo; además, están agotadas." replique.

-"¡¡¡Hija de puta!!! ¿Entonces qué cojones haces tú?" gritó, a la vez que salía corriendo presa del pánico.

Recuerdo: mi miedo, mi tristeza, mi pesadumbre...

No esperé la hora para salir. Ese día cerré y me fuí a casa; no podía... entendía en parte el pánico de esa persona, aunque no lo comprendía.

¿Por qué yo? ¡Si yo no vendo ese artículo! ¡Podía haberme matado!

Sin poder calmarme, salí de casa con mi perro (por suerte se podía sacar a los perros) y arranque a llorar, el miedo volvía a apresar mi garganta, amenazando con dejarme sin aliento, y en aquel momento: no me detuve; corrí (nunca he corrido) y poco a poco la calma volvió a mi:

Tuve que correr para poder detenerme (valga la paradoja).

Desde ese momento supe que el miedo no podía ser mi rey; que no sabía si era real o no; pero desde luego no pensaba darle un espacio en mi vida.

Aún hay veces que se acopla en mi garganta; pero en ese momento corro, corro lo más lejos posible mientras en mi mente hago Ho'Oponopono y luego una vez me he detenido: disfruto de las nuevas tareas que he aprendido en este tiempo como tejer y seguir leyendo cosas que me sumen.

Mientras: sigo trabajando y esperando que si alguien vuelve a entrar así (presa del pánico por esta o cualquier situación) yo no me contagie y pueda darle parte de mi paz.

Escrito por:
 Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

Vivo en posibilidades

Palabras que surgen dentro del contexto: "Taller sobre Emily Dickinson" creado por Germana Martin.

Vivo en posibilidades, sin planes, sin palabras
En el pasado me anclé a las palabras y, siempre surgía una nueva que desorquestaba mis planes.
Ahora cada día, cada momento, cada segundo... se abre a nuevas posibilidades, sin importar si ocurren o no.
Cuando algo cambia no hay palabras que describan la piedra de tropiezo; hay posibilidades.
Del cambio surgen las nuevas posibilidades y con ello las nuevas vivencias.

Escrito por:
 Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.


lunes, 29 de marzo de 2021

Dancemos con la luna

 

Palabras que surgen dentro del contexto "taller sobre Emily Dickinson" creado por Germana Martin:

Aquí una mujer, más allá otra mujer; sin embargo un mundo.

Aquí un árbol cortado; más allá otro árbol cortado; se acaba el tiempo.

Hijas, madres, abuelas, sobrinas, nietas.

Cojamos nuestras manos y dancemos con la luna.

Es momento de sanar las raíces y recuperar la memoria sagrada.

Aquí una flor, más allá otra; se acerca la primavera.

Memoria ancestral.

Fuente divina.

Madre tierra.

Cogidas de la mano parámonos de nuevo como guardianas de la luz.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

sábado, 27 de marzo de 2021

Danza a las estrellas

 Palabras que surgen dentro del contexto "taller sobre Emily Dickinson" creado por Germana Martin:

Sigue tu gran camino

Escucha la música del cosmos abriendo tu corazón

En la tierra eras tan diminuta...

Sin embargo, en el cielo eres tan grande como una galaxia

Estás formada de polvo de estrellas

Las estrellas te reconocen y se funden en un abrazo

Escucha, presta atención a la música del cosmos

Danza con ella

Danza a tus antepasados

Danza al pasado

Danza al futuro

Danza tus miedos

Danza tus tristezas

Transforma esa música en una nueva vibración

Manda ese llamado a los 4 vientos

Que todos reciban el mensaje

Que sepan que todos pueden brillar

Dales la bienvenida al nuevo renacer

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

viernes, 26 de marzo de 2021

Auto-Biografía

Autobiografía surgida del trabajo en el taller de escritura creativa sobre Emily Dickinson:



Hola soy Rosa Mª. Nací un 27 de noviembre (realmente nací un 28 de noviembre, aunque las monjas... pesan mucho je, je, je y ellas pusieron la fecha).

Las monjas que asistían a mi madre en el parto no cesaban de darle más prisa que ánimos:
-"¡Date prisa, empuja! ¡Ya sale! ¡Date prisa que tiene que nacer hoy que es el día de los milagros! Así tendremos una Milagros."
Sin embargo mi madre me reservaba un nombre mejor:

Rosa; así, algo dulce y muy espinosa.
Efectivamente sí; fuí una niña afortunada y querida que nació el día de los milagros (más o menos), mientras sonaban las campanas de la iglesia cercana.
-"Date prisa que están dando las doce."
No cesaban de decir con urgencia las monjas.
Aún tantos años después mi madre recuerda como sonaban las 12 campanadas de la iglesia de al lado:
-"Las 12 de la noche en punto."
-"El día que yo nací sonaron las campanas."
Y en ese mismo momento: mi primer aliento, mi primer llanto hacia la vida.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching Integral 3.0
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).                                      Facebook HerbasanaCanals

Noches Salvajes


Noches salvajes

Pletórica de pasión

Mi cuerpo, hace un llamamiento al motín

Mi piel; suave e inofensiva, respira

Mis ojos; expresivos, sobre ti se posan

Amo, ansío, anhelo, codicio... tu cuerpo

Noches salvajes

Mis manos, te recorren

Mis poros, segregan adrenalina

Mi voz, susurra tu nombre

Noches salvajes

De piel y psiques

Noches salvajes

Donde se pierde la noción de frontera

Sin límite, sin fin...

Cuando llegues a la otra orilla

Nuestros cuerpos desintegrados

En un eterno abrazo quedarán

Sin límite, sin fin...

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching Integral 3.0
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).                                      Facebook HerbasanaCanals

 PD: palabras surgidas del taller sobre Emily Dickinson

jueves, 25 de marzo de 2021

Pero es lo que hay!!! (Ho’Oponopono)

 


FUENTE:  https://www.mindalia.com/noticias/pero-es-lo-que-hay-hooponopono/

No se vosotras pero yo estoy cansada de escuchar al final de cada conversación:
PERO ES LO QUE HAY!!!
En tiempos de COVID, vivimos horarios limitados, libertades limitadas, tiendas cerradas…
La mayoría de conversaciones suelen terminar hablando de esta nueva realidad, pues no quiero llamarla nueva normalidad. Para mí no es para nada normal.
Al final de la conversación aparece la coletilla: pero es lo que hay.
Yo muchas veces también la suelto sin querer.
Sin embargo no quiero que sea así, mi mayor libertad esta en mi mente y reside en como decido vivir cada momento.
Ante esta situación podemos posicionarnos de diferentes maneras:
Conscientemente
Desde el miedo
Depende de lo que haga percibiré la realidad que me rodea.

MIEDO:
Desde la negación:
Hay un dicho que dice: “ojos que no ven, corazón que no siente”
Sin embargo el que no yo acepte o no quiera ver lo que hay a mi alrededor no lo elimina, seguramente cuando más lo quiera esconder mi mente lo hará cada vez más grande, creando un egregor (monstruo) que acabará devorándome.
Desde la angustia:
No dejo de darle vueltas, no me lo quito de la cabeza, veo bacterias en todo lo que toco, me encuentro segura en ningún lugar…Al final me recluyo en mi casa donde seguramente he montado mi “fuerte” y no dejo que nadie ni nada entre sin desinfectarle.
Desde la resignación:
No puedo más, soy víctima de todo, me quejo sin parar de mi desgracia… la desesperanza se apodera de mí y me inutiliza.
Buscando culpables;
No soy culpable de esto y los poderes/multinacionales/farmacéuticas son los culpables no yo y los demás les siguen el juego… Al final la intolerancia se apodera de ti.
Si damos poder a esto solo logramos que el MIEDO gobierne el mundo, dando poder a la idea de separación.
Sin embargo hay otra manera:
DESDE LA CONSCIENCIA:
Primero acepto, lo reconozco y luego lo transciendo.
Desde la aceptación:
No puedo cambiarlo, lo miro, lo estudio y actúo en consecuencia.
Aceptar no es resignarse, es muy diferente. Cuando aceptas estás dispuesta a reconocer que tienes que esto esta hay y que estas abierta a adaptarte y sabes que lograrás cosas que no te creías capaz.
El sentimiento que me invade en estos momentos es de paz.
Desde la oportunidad:
No puedo cambiar lo que veo, pero voy a buscar como crecer con ello.
Surgirán preguntas como:
¿Qué puedo hacer? ¿Qué puedo cambiar a nivel individual?
Esperanza es el sentimiento que predomina en esta etapa.
Desde el amor:
Acepto lo que hay, acepto a cada persona en su fase tanto de miedo como de amor; permito que cada cual evolucione a su ritmo.
En esa fase se ayuda sin pedir nada a cambio, se colabora con los demás, se olvida uno o una de uno mismo para pensar en los demás.
La emoción que lo abraza todo en esta fase es la del amor y la unidad.
¿En qué fase estás tú?
No es mala ninguna fase, lo importante es conocerla para poder salir de ella si está en la fase miedo, eso nos permitirá crecer y evolucionar
¿Dónde te encuentras tú?
Reconocer en qué fase estás te ayudará a salir de ella si estas en la fase del miedo.
Reconocer donde se encuentra una en estos momentos es una oportunidad de avanzar y crecer. Pues ahora sabes que tener miedo, estar enfadada, o encontrarte perdida no es el final, sabes que hay salida y que seguirás adelante.
También nos ayudará a comprender y no juzgar a las demás personas. Podrás saber que detrás de: esa rabia, gritos, enfados, depresión… realmente hay un sufrimiento una falta de amor.
¿Qué he descubierto yo en esta fase de “es lo que hay?
Primero no me enteré mucho, pues he sido de las personas que han seguido trabajando.
Luego entré en fase miedo, pues tuve algunos encontronazos con personas sumidas en miedo que me arrastraron a él.
Pasé por la fase negación, no miro, no escucho, no quiero saber nada.
He descubierto que me es muy fácil, en concreto demasiado fácil sacar de mi paz y volcar de nuevo en el miedo. Aunque detectar esto me ayuda a saber que puedo volver de nuevo al amor.
He sido una persona de no estar nunca en casa y de pronto he encontrado que no tenía orden en ella y el tener tiempo para colocar todo donde me gusta, me da la oportunidad de descubrir que ahora no quiero perderlo.
He descubierto un nuevo estado meditativo con mi perro y sus paseos.
He visto que no hay que dejar nada por sentado, todo cambia en una milésima de segundo y nosotros no podemos hacer nada por cambiarlo, solo adaptarnos y aceptar desde la rabia/miedo o el amor.
He descubierto que es fácil llevarnos al abismo y al miedo y que solo se puede salir de allí con la ayuda de los demás y que desde la confianza, la unión y el amor se puede superar todo.
He descubierto que cuando no podía más con Ho’Oponopono podía volver a un estado de paz y que eso ES LO QUE HAY realmente.
Miedo, guerra, rabia, enfados, angustia, tristeza & tranquilidad, paz, amor.
Nosotros podemos elegir, aunque no siempre lo recordamos y a veces necesitamos ayuda (y no pasa nada, no es malo) pero yo elijo vivir desde el amor, aunque me olvide de ello muchas veces, pero Ho’oponopono me lo recuerda.
Esta semana usaré la palabra gatillo:
Anestesia para el Alma: Para dolores físicos, emocionales, tristeza, angustia…
Y daré gracias cada día por:
Gracias, gracias, gracias a mis cicatrices, pues por cada resquicio de ellas hay una puerta para que entre la luz; anestesia para el alma, anestesia para el alma, anestesia para el alma.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

 

Como una promesa


Así como una promesa
La primavera regresa
Así como una profecía
El invierno se retira
Así sin avisar
Mamá dejó de volver
Si, sin avisar
Sin dar tiempo
Todo sucede
Todo pasa
Así, sin tiempo
Sin avisar, sin pensar
Promesas, profecías, conjeturas...
Todo sucede, todo pasa
La primavera regresa siempre después del invierno.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.
 PD: palabras surgidas del taller sobre Emily Dickinson

lunes, 15 de marzo de 2021

3ª SEMANA RETO: AGRADECIMIENTO Y LIMPIEZA CON Ho´ OPONOPONO. Recommended...

Tercera semana de este nuevo reto en que vamos a agradecer y realizar limpiezas profundas. ¿Nos acompañas?. Te ofrecemos estos vídeos y un grupo privado de WhatsApp si lo deseas, donde se compartirán materiales y vivencias. Todo ello facilitado por: Laura Calatayud Perez y Rosa Francés Cardona (Izha). Acordaros de suscribirse a nuestro canal y hacer click a la campanilla para estar informados de la subida de los nuevos vídeos de este canal. También os informamos que este canal ya está disponible en la plataforma Patreon os dejo el link: https//www.patreon.com/cogitoergosumlive

viernes, 12 de marzo de 2021

Paraiso de mujer

Me encanta cuando te detienes en mi sonrisa vertical.
Cuando en ella te pierdes...
Encuentro el paraíso.
Paraíso del que ningún Dios puede expulsarme.
Pues yo misma soy el Edén.
Vergel pleno de vida y gozo.
Donde el pecado no es comerse una manzana.
El pecado es no disfrutar de esa manzana.
Nirvana donde perderse es una asignatura pendiente.
Empíreo del juego y disfrute.
Si tú no quieres...¡Tranquilo!
Allí puedo perderme yo misma.
Soy mi propio elíseo, de donde ningún Dios puede expulsarme ni castigarme.

 

Ritual de sanación de amor Ho’oponopono:

 Artículo publicado en: https://www.mindalia.com

Ritual de sanación de amor Ho’oponopono:

Sabemos que al practicar Ho’oponopono no debemos de tener expectativas, nuestra única expectativa debe de ser que el Universo/la Divinidad siempre hace lo correcto. Así pues solo buscamos sanar las memorias que compartimos que dificultan esa relación, siempre sabiendo que lo que suceda será lo correcto y mejor para nosotros.

Dentro de Ho’Oponopono tenemos maravillosas palabras gatillo que nos van a ayudar en este fin:

Pétalos de amor: activa y potencia el amor de pareja.

Bastón Dulce: Ideal para aumentar el ánimo y alegría por la vida. Endulza la energía del hogar.

Ojos de amor: Para poder ver todo y a todos, así como nos ve Dios. Evitar juicios, viejas creencias.

Llave de luz: Ideal para disolver discusiones.

Color Blanco: permite abrir las puertas del amor. Ayuda a finalizar los procesos.

Tiro del Tapón: Borra los apegos y las dependencias emocionales.

MATERIALES NECESARIOS PARA EL RITUAL:

·       Vela/velón blanco o rosa.

·       Una rosa del color de nuestra preferencia.

·       Miel (si se es végan@ se puede usar melaza).

·       Un plato blanco.

·       Un vaso de agua

·       Papel y bolígrafo.

PROCEDIMIENTO:

·       Cerramos los ojos unos instantes y respiramos profundamente.
Visualizamos la petición, mientras respiramos tranquilamente y seguimos con los ojos cerrados unos instantes.

·       Untamos la vela o velón con miel de abajo hacia arriba.

·       Colocamos la vela o velón en el centro del plato.

·       A su alrededor esparcimos los pétalos de rosa.

·       Al lado del plato colocamos el vaso con agua.

·       Y una vez encendido el ritual recitamos la siguiente oración:

Dejo que la energía de este ritual limpie, purifique y libere memorias enquistadas, bloqueos y vibraciones negativas; permito que se trasmuten esas energías en luz pura.

Limpia en mí, todo aquello que contribuye a que yo vea/perciba esta situación.

Bastón dulce, bastón dulce, bastón dulce.

Limpia en mí todo aquello que contribuye a mi falta de percepción.

Tiro del tapón, tiro del tapón, tiro del tapón.

Limpia en mi todo aquello que contribuye a mi sensación de malestar.

Llave de luz, llave de luz, llave de luz.

Limpia en mí todo aquello que contribuye a mis creencias limitantes.

Color blanco, color blanco, color blanco.

Limpia en mí todo aquello que contribuye a esta falsa apariencia de dificultades.

Ojos de amor, ojos de amor, ojos de amor.

Limpia en mí todo aquello que contribuye a ver carencia y limitación.

Pétalos de amor, pétalos de amor, pétalos de amor.

Lo Siento, Perdóname, Gracias, te Amo.

Lo Siento, Perdóname, Gracias, te Amo.

Lo Siento, Perdóname, Gracias, te Amo.

Soy agradecimiento.

Soy cuerpo y alma feliz.

Soy amor mismo.

Soy alegría.

Soy plenitud.

Soy libertad.

Soy luz.

Sé que lo único real en este plano es: salud, amor, plenitud y prosperidad.
Agradezco a la creación porque esto es así en mi vida, aquí, ahora y siempre.

Practica este ritual cada vez que quieras.

PD: como en cualquier ritual donde se utilice fuego no es recomendable dejarlo sin supervisión nunca. Si no se quema en una vez puede hacerse durante varios días hasta que la vela se consuma.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

sábado, 6 de marzo de 2021

TAROT MES DE MARZO 2021.Recommended for you

En este vídeo os dejo lo que os depara en este mes de Marzo.Si llegas a este vídeo fuera de estas fechas tal vez es que el mensaje que contiene para ti; visiónalo y quédate con lo que te sirva. Si tienes alguna duda sobre el tarot utiliza el apartado comentarios y en un próximo vídeo te contestaré. Acordaros de suscribirse a nuestro canal y hacer click a la campanilla para estar informados de la subida de los nuevos vídeos de este canal.

jueves, 4 de marzo de 2021

2º SEMANA RETO: AGRADECIMIENTO Y LIMPIEZA CON Ho´ OPONOPONO. Recommended...

Segunda semana de este nuevo reto en que vamos a agradecer y realizar limpiezas profundas. ¿Nos acompañas?. Te ofrecemos estos vídeos y un grupo privado de WhatsApp si lo deseas, donde se compartirán materiales y vivencias. Todo ello facilitado por: Laura Calatayud Perez y Rosa Francés Cardona (Izha). Acordaros de suscribirse a nuestro canal y hacer click a la campanilla para estar informados de la subida de los nuevos vídeos de este canal.

lunes, 1 de marzo de 2021

RETO: AGRADECIMIENTO Y LIMPIEZA CON Ho´OPONOPONO. Recommended for you.

Comenzamos un nuevo reto en que vamos a agradecer y realizar limpiezas profundas. ¿Nos acompañas?. Te ofrecemos estos vídeos y un grupo privado de WhatsApp si lo deseas, donde se compartirán materiales y vivencias.

Te esperé siempre

  Te esperé siempre Aún hoy en el ocaso de mi vida, puedo cerrar los ojos y ver de n...