SEGUNDO CHAKRA (CHAKRA SEXUAL – SVADHISTHANA):
Situado debajo de
nuestro ombligo en nuestra región abdominal inferior.
Color: es un, naranja saturado profundo.
Este chackra es el centro de las emociones, sentimientos y
placer; el centro de la creatividad y a
un nivel físico el de la reproducción. Toda intimidad y conexión surge de este
centro.
Su sentimiento: la pasión y el placer.
Elemento: agua.
Energía: mayormente femenina.
Piedra: calcita naranja, cornalina naranja, carneola,
Piedra: calcita naranja, cornalina naranja, carneola,
Síntomas que pueden indicar bloqueo de Svadhisthana:
·
Miedo al disfrute.
·
Problemas sexuales.
·
Represiones de cualquier tipo de placer.
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Irritabilidad, amargura, desconfianza…
·
Problemas de apegos.
·
Bloqueo creativo.
·
Dolores de espalda.
·
Infecciones urinarias.
·
Cólicos.
·
Dolores de estómago.
·
Infertilidad.
·
Retención de líquidos.
Señales
que nos indica un Chakra Svadhisthana sano:
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Expresividad (en sintonía con los sentimientos).
·
Paciente, creativ@, armonios@...
·
Sexualidad sana.
·
Relaciones sanas.
Consejos
para activar el Chakra Svadhisthana:
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Todos los ejercicios relacionados con el
movimiento y rotación de caderas, con el contacto y con el agua (bailar,
natación, yoga…).
·
Tener relaciones sexuales sanas.
·
Tener una dieta sana es esencial en todos los
chakras, sin embargo en este más.
·
Ser consciente de las emociones y sin reprimirlas
porque son energía que quiere salir y expresarse.
·
Incorporar el color naranja a nuestra vida.
Afirmación
para equilibrar Svadhisthana:
Esta afirmación nos desbloqueara el chakra Svadhisthana y deberá de ser repetida el tiempo que
necesitemos.
Deberías de repetirlas por la mañana al levantar y por la
noche al irte a dormir, siempre cuando estés en un lugar tranquilo y cómodo.
Se
considera idóneo hacer series de 7 días para cada chakra.
“Yo (nombre, apodo, nombre espiritual) estoy siempre radiante,
hermos@ y fuerte y disfruto de una vida sana y apasionada"
Si necesitas la frase conciliadora del paso 6:
“Yo (nombre, apodo, nombre espiritual) estoy en proceso
de estar siempre radiante, hermos@ y fuerte y disfrutar de una vida sana y
apasionada"
Autora: Rosa Francés (Izha)
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Regente de: Herboristería Herbasana Canals
Valencia
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http://herboristeriaherbasana.es/
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Colaboradora en: http://www.enbuenasmanos.com
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