TERCER CHAKRA ((PLEXO SOLAR – MANIPURA):
El tercer
chakra está situado en el plexo solar, a unos dos centímetros arriba del
ombligo.
Color: amarillo,
como un sol brillante sí está bien o apagado sí está mal.
Este
chakra regula el poder de la voluntad y el sentido personal de control; además
físicamente está relacionado con la digestión.
Su
sentimiento: poder y sabiduría.
Elemento:
fuego.
Piedra
asociada: todas las piedras amarillas o doradas (topacio, citrina,
ámbar, ojo de tigre)
Síntomas que pueden
indicar bloqueo de Manipura:
·
Ulceras
del estómago, indigestión y otros problemas del sistema digestivo.
·
Alergias.
·
Exceso
de peso centrado en un abdomen grueso.
·
Problemas
con los órganos superiores, sistema linfático, riñones, región lumbar.
·
Dependencias
y adicciones.
·
Fatiga
crónica.
·
Sensación
de bloqueo, angustia, culpa, vergüenza, insatisfacción…
·
Sensación
de pérdida o falta de algo que les impide ser felices.
·
Miedo
al rechazo y/o al abandono.
Señales
que nos indica un Chakra Manipura sano:
·
Autoestima sana.
·
Autocontrol de las emociones.
·
Espontaneo.
·
Desapego de cosas y personas.
·
Vida emocional satisfactoria.
Consejos
para activar el Chakra Manipura:
·
Dejarse llevar por la intuición.
·
Cambiar hábitos/rutinas que resulten aburridos o
que no llenen.
·
Practicar ejercicios de descarga de cólera/tensiones/iras…
·
Hacer jogging, sentadillas…
Afirmación
para equilibrar Manipura:
Esta afirmación nos desbloqueara el chakra Manipura y deberá
de ser repetida el tiempo que necesitemos.
Deberías de repetirlas por la mañana al levantar y por la
noche al irte a dormir, siempre cuando estés en un lugar tranquilo y cómodo.
Se
considera idóneo hacer series de 7 días para cada chakra.
“Yo (nombre,
apodo, nombre espiritual) soy amor, bondad
y merezco una vida plena.
Si necesitas la frase conciliadora del paso 6:
“Yo (nombre,
apodo, nombre espiritual) soy amor y bondad y estoy en proceso de
tener una vida plena.
Autora: Rosa Francés
(Izha)
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Regente de:
Herboristería Herbasana Canals Valencia
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http://herboristeriaherbasana.es/
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Colaboradora en:
http://www.enbuenasmanos.com
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