LA CELULITIS:
Odiada por muchas mujeres, se trata en realidad de un problema, no solo estético y que se ha originado durante años en el interior de nuestro cuerpo hasta que se hace visible, una forma de atacarla por lo tanto es desde dentro (y una de la más efectivas)
Aquí dejo una receta deliciosa, fácil y económica, ¡ah! y sobre todo efectiva:
2 rebanadas de piña natural o en su jugo
1 pepino
1 yogurt natural (mejor de soja) sin azúcar.
1/2 vaso de agua mineral
Pásalo todo por la licuadora o una batidora potente
Esta delicioso, es diurético, depurativo, digestivo y anticelulítico.
Tómalo durante 15 días, descansa una semana y como mantenimiento consúmelo 2 veces a la semana, es ideal para desayunar.
Esta bebida no es recomendada para personas con cálculos renales, a quienes padecen de la vejiga o tienen úlceras.
Si buscas suplementos para ayudarte o acelerar la perdida haz clik en este enlace: coadyuvantes de la dieta
Odiada por muchas mujeres, se trata en realidad de un problema, no solo estético y que se ha originado durante años en el interior de nuestro cuerpo hasta que se hace visible, una forma de atacarla por lo tanto es desde dentro (y una de la más efectivas) Aquí dejo una receta deliciosa, fácil y económica, ¡ah! y sobre todo efectiva:
2 rebanadas de piña natural o en su jugo
1 pepino
1 yogurt natural (mejor de soja) sin azúcar.
1/2 vaso de agua mineral
Pásalo todo por la licuadora o una batidora potente
Esta delicioso, es diurético, depurativo, digestivo y anticelulítico.
Tómalo durante 15 días, descansa una semana y como mantenimiento consúmelo 2 veces a la semana, es ideal para desayunar.
Esta bebida no es recomendada para personas con cálculos renales, a quienes padecen de la vejiga o tienen úlceras.
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Autora:Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.
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