jueves, 14 de abril de 2016

Taller: practicando la gratitud II

Comenzamos el taller
Todo comienza una simple palabra -gracias- aunque para que sea efectiva tiene que nacer en el corazón.
Pero no te preocupes, cuando comiences a practicarla observaras que mientras más la dices, más la sentirás y más amor darás.
Encontramos 4 maneras básicas de dar las gracias y cada una de ellas esta basada en el amor:
      Agradece todo lo que has recibido en la vida (pasado)
      Agradece por todo lo que estas recibiendo en la vida (presente)
      Agradece por todo lo que quieres en tu vida como si la lo hubieras recibido (ley de atracción)
      Agradece tus carencias, enfermedades y otras cosas que no alcances a comprender (ley de trasmutación)
Ahora lo realmente importante; es que si decides hacer este taller, te sumerjas de lleno en este valor tan importante que es la gratitud y estés dispuest@ a practicarlo de lleno; sino lo haces así, esto no pasará de una mera trasmisión de información; es importante sumérgete en este sentimiento para poder hacerlo crecer y poder experimentarlo realmente.

En este taller pasaremos por 3 etapas diferentes:
1.     Vivir la gratitud como un ejercicio de cortesía hacia los demás
2.    Vivir la gratitud desde el interior, al percibir cómo esta cambia nuestra vida exterior
3.    Vivir la gratitud de forma integrada, formando parte de nuestro ser, de nuestra vida y sentimientos; notando como esta nace de forma automática desde nuestros pensamientos, actos y palabras.
¿Te apetece seguir acompañándome?
Si tienes alguna historia especial de agradecimiento podrías compartirla con nosotr@s.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

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