jueves, 12 de diciembre de 2013

Ensalada marinera Dieta K7

INGREDIENTES:
  • 100gr de gambas peladas (o las pelas después)
  • 100gr de anillas de calamar
  • Un puñado de mejillones
  • Anchoas
  • Atún en aceite
  • 1 lechuga
  • Mayonesa
  • Sal
  • 1 Huevo hervido
PREPARACIÓN:
Hervir el pescado (reservar el caldo para otra preparación)
Cortar en tiras y dejar enfriar
Cortar la lechuga a tiras muy finas
Mezclar todo

Y ya está listo para comer
Esta y otras muchas recetas las podrás comer en la dieta fácil.
En este enlace encontraras los productos de la dieta K7:

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