jueves, 5 de marzo de 2020

Emperatriz del Averno

Obra presentada en Letras con Arte para el concurso de poesía INVIERNO y cuyo fallo ha sido notificado el 17-02- 2019, resultando finalista y por ello publicada en el libro  antología “INVIERNO 2020” 529 poemas presentados, 63 publicados.


Tan frío es su corazón
Que allí siempre reina el invierno
No importa si es primavera o verano
Ni en tan solo en un pedazo de su corazón
Ella es la emperatriz del averno
Siquiera Dante fantaseó tanta desazón
Dolor, desamor, repugnancia, amargura, quemazón...
Tan frío es su corazón
No conoce la compasión
No sabe lo que es amar
Gelidez y frialdad en comunión
El árido invierno allí se ha acomodado
Ni un solo rayo de sol entrará jamás
Esas son sus normas
Ese es su precio
Un eterno invierno
Sin ningún aprecio
A cambio, belleza sin corazón


jueves, 20 de febrero de 2020

¿No a los plásticos?


¿Es el plástico responsable de la contaminación del planeta o lo soy yo?
¿No a los plásticos?
¿Te has planteado que sería tu vida sin ellos?
¿Son el mal del planeta cómo nos están haciendo ver?
¿Te has planteado qué tal vez la culpa es del mal uso que estamos haciendo de ellos?
¿Acaso no piensas qué el planeta además del plástico tiene muchos otros contaminantes que podemos controlar?
¿Opinas qué pagando 10 céntimos por tu bolsa en un súper ya estás contribuyendo a la salvación del planeta?
Opino que no se trata solo de dejar de usar bolsas de plástico, pajitas, cepillos de dientes y poco más.
Es perfectamente asumible cambiar nuestros hábitos por:
-Llevar nuestra propia bolsa de casa (pagando por ella no salvamos el planeta, salvamos el bolsillo de quien nos la vende a precio de oro).
-Preguntarnos si es preciso usar una pajita para sorber la bebida y si creemos que si, utilizar una reutilizable (que las hay).
-Cepillarnos los dientes es una buena costumbre, así que no utilices la excusa de salvar el planeta para no cepillarlos jjjj, cambia a un cepillo de bambú por ejemplo.
-Puedes seguir usando tus tuppers hasta que se rompan (si son de calidad duran muchos años, yo tengo aún de cuando me case hace casi 30 años) y si compras también puedes pasarte al vidrio.
-No utilices botellas de plástico como churros.
-No abandones residuos (de ningún tipo) en la naturaleza.
Esto son solo algunos pequeños consejos que debemos de integrar a nuestra vida diaria.
Aunque como he dicho al principio el plástico no es el culpable de lo que pasa en el planeta. Nosotros y el uso que damos a las cosas estamos matando al planeta que nos cuida, alimenta y cobija.
La vida ha cambiado con la aparición del plástico:
Agujas desechables: más seguras y que evitan la transmisión de enfermedades.
Preservativos: evitamos las temibles ETS además de embarazos no deseados.
El simple teclado con el que estoy escribiendo lo contiene, al igual que tu boli, tu ordenador, tu móvil...
¿Has mirado tu coche o el tren/avión/bici en el que viajas?
¿Cuándo vas a donar sangre, dónde se recoge? ¿Y el gotero del hospital cuánto plástico lleva?
¿Y esa mochila/vestido/cartera que llevamos?
Reflexionemos el uso que le damos antes de usarlo y seamos responsables de nuestros actos:
No salvamos el planeta comprando una bolsa, ni sustituyéndola por una de papel (tal vez estemos creando otro problema como la tala de árboles).
Salvamos el planeta a través del consumo responsable y reutilizando, reciclando y dejando a un lado el hiperconsumismo en el que estamos inmersos.

Autora: Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching 3.0, Coaching Solidario
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).

miércoles, 19 de febrero de 2020

Tejiendo vida



Mujer tejedora
Mujer memoria viva
Mujer intuitiva
Mujer artesana
Manos que crean
Manos que trabajan
Manos que acarician
Ojos cansados
Ojos forzados
Ojos ventana del alma
Hilos que tejen
Hilos que combinan
Hilos que cobijan
Mujer tejedora
Tejes la lana
Tejes la vida
Tejes recuerdos
Memoria viva
Mujer artesana
¿Qué más se puede decir?

Autora: Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching 3.0
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).

jueves, 16 de enero de 2020

Soledad social


4.732 amigos en Facebook, 2.384 seguidores en Instagram, 5.928 en Pinterest, 1.298 seguidores enTwitter, 4.208 amigos en Linkedin…
Una vida aparentemente feliz y ajetreada; miles de amigos; fotos de viajes, actividades, recetas de cocina jugosas y deliciosas; poses divertidas…
Sin embargo la soledad campa por doquier, no hay nadie real a su lado.
Mientras toma un café en la terraza de una cafetería toma una foto con un encuadre perfecto, un color precioso y una gran calidad; entre otras cosas debido a la calidad de su móvil.
-“Tardeo de chicas #chicas #relax #diversion #cafe #salimoshoy”
Sube a sus redes sociales y en apenas 1 hora consigue cientos de me gusta y retweets. Aunque la realidad es bien distinta, bien podría poner:
-“Aquí estoy tomando algo sola en una cafetería, me siento terriblemente sola y necesito la aprobación de otro ser humano, necesito saber que alguien me ve, me lee, me admira, me envidia ¡sí, me envidia! #estoysola #soledad #acompañame #inseguridad #miedo #indecision”.
Termina su café sin dejar de mirar las redes sociales; está especialmente contenta con el resultado de la última foto, un encuadre en blanco y negro en el que destaca el humo del café, dándole fuerza a la fotografía.
La verdad es que si se detuviera  a mirar un poco al resto de mesas, se sorprendería:
En una hay un grupo de mujeres jóvenes esperando la hora para ir a recoger a los niños al cole, su conversación está centrada en lo listos que son sus pequeños y lo mal que lo hace xxx, que por casualidad hoy ha acudido al café.
Hay al menos 3 mesas más con solo una persona sentada; una está compuesta por una mujer de mediana edad, cabello cano, que tiene una revista en sus manos que hoja, mientras de vez en cuando sorbe el café; la siguiente es un calco de nuestra protagonista, otra mujer de unos 40 años, ávida lectora de sus redes, de las que no levanta ni un instante la mirada, a no ser para aspirar compulsivamente el humo de su cigarro y por fin la última, se trata de un señor que también roza la cuarentena y este no mira aparentemente a nada, esta absorto en sus pensamientos, en algunos breves espacios de tiempo parece “volver”, posa la taza de café suavemente en sus manos, aspira su aroma, lo mira, vuelve a olerlo, por fin toma un pequeño sorbo y sonríe abiertamente; parece un ritual, un ritual que solo él debe de entender; pero lo que más llama la atención es que parece feliz. Ta vez si se diesen cuenta de ello, no tendrían reparo en preguntarle su secreto, el secreto de estar solo, sin estar triste.
En realidad de todas esas personas allí sentadas, creo que es casi el único que parece feliz, absorto en sus pensamientos o emociones, no sé, solo sé que trasmite tranquilidad, paz y serenidad; no mira  a nadie, ni habla con nadie, las únicas palabras que se le han escuchado han sido:
-“Un café, por favor”
Seguidas de un agradecimiento y una sonrisa al momento de servírsele el café.
Da la impresión que estar “solo” es terrible y sin embargo él parece disfrutar de su soledad.
¡Bueno, creo que son demasiadas elucubraciones, para tan poco tiempo! Nuestra amiga tiene que volver a casa a conectar el móvil al cargador ¡no sea que se quede incomunicada! Así que se alza del asiento sin mirar a nada ni nadie,  paga y se va, camino a casa, sin levantar la mirada de sus redes sociales.

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

martes, 7 de enero de 2020

Seres mágicos


Y su niña comía el roscón de reyes, cuando se le iluminó el rostro al compás de sus pensamientos.

- ¿Y qué pasa con el haba?
-Pues la plantas, crece y si la cuidas mucho puedes ir a visitar al gigante del guisante.
-Yo eso no lo creo.
-¿Y en Papá Noel crees?

-Si, Papá Noel, los Reyes y el ratóncito Perez. Ese que tú dices no existe.
-¿Y eso? Razona la respuesta 😄😄😄
-Ese son fantasías. Los reyes, el ratoncito y papá Noel 🎁 si y además traen regalos 🎁
-Pues yo creo en el gigante del guisante, las hadas, duendes, elfos y demás seres fantásticos, pues todos son del mismo país: el Pais de los sueños. ¡No sé, encuentro raro que solo creas en los que hacen regalos!
¿Casualidad? No creo.
-Lo que tú digas 🤷‍♀️pero “ese y esos” ya te digo que no existen
😄😄😄😄
-Bueno, pues ellos hablan para mí.

Autora: Rosa Francés Cardona (Izha)
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching 3.0, Coach Solidario
Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).




viernes, 27 de diciembre de 2019

EL AROMA DE UN BUEN CAFÉ


Obra presentada en Letras con Arte para el concurso RECUERDOS III y cuyo fallo ha sido notificado el 17-12- 2019, resultando finalista y por ello publicada en el libro  antología “RECUERDOS III 2019”. 1364 relatos presentados y 134 publicados. 
EL AROMA DE UN BUEN CAFÉ
Sentada al sol en una insulsa cafetería, observo a la gente al pasar, entre mis manos arrugadas y manchadas por la edad sostengo una taza de café humeante. El aroma del café recién hecho llega hasta mis papilas olfativas y estas despliegan un millón de imágenes en mi mente.
No puedo evitar cerrar los ojos y evadirme entre mis recuerdos, el pasado se hace presente de nuevo ante el aroma fuerte, potente. Es lo que tiene un buen café, que sus compuestos volátiles despiertan recuerdos en nuestra mente ¿no es maravilloso? Poder cerrar los ojos mientras aspiras su aroma y sentir como los recuerdos se agolpan en tu mente.
Siento el mismo aroma, veo como vuelves a tomar vida ante mí. Parece que el tiempo no ha pasado, estas de nuevo aquí. Tu sonrisa me sigue poniendo la piel de gallina. Huelo al café mezclado con tu colonia, siento como nuestras manos se rozan al coger la taza de café y no puedo evitar sonreír.
Por unos instantes me siento ridícula, pienso en la gente ¿me mirarán? ¿Qué pensarán de mí? ¿Habla sola esa mujer? Sin embargo el sentido del ridículo solo es efímero; el poder de los recuerdos es supremo y por supuesto “gana por goleada”.
-“¡Mi amor, no sabes cuánto te añoro!”
Por unos instantes el tiempo no existe, no existe el mundo, no existe el pasado ni el presente; solo existe mi percepción y en ella solo estamos nosotros. En una conversación sin fin te cuento todo lo que no sabes, como ha sido la vida sin ti, como son nuestros hijos y sus parejas, te pongo al día sobre el tema nietos…
Las lágrimas se deslizan delicadamente por mis arrugas, llegando hasta mi boca y fundiéndose con el sabor del café, dándole un toque amargo/salado que le confiere aún más sabor.
-“¡Señora! ¿Le ocurre algo?”
La camarera preocupada ha roto la magia. Has desaparecido en un instante, de pronto la realidad me golpea y vuelve el tiempo a correr, a escaparse entre mis dedos.
-“Nada, cariño, no me pasa nada, solo es algo que se me ha metido en el ojo.”
Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

jueves, 26 de diciembre de 2019

Se armó el belén

Y se armó el Belén.
El ángel 
😇 anunció una buena nueva, aunque se guardó para el final la sorpresa.
Sería una niña, no un niño cómo creían.
Ante el enfado de José y los reyes, el ángel 👼
 incrédulo les contestó:
¿Qué pensaban ustedes?
¿Quien da amor 
💕 y acoge en sus brazos incluso a los más desvalidos?
¿Por qué presupusieron qué sería un niño?
Ellas acogen sin preguntas.
Ellas aman sin motivo.
Ellas comparten con quien lo necesitan.
Ellas sufren por el dolor ajeno.
Ellas dan sin pedir.
Solo ellas pueden alimentar a una multitud inesperada con “solo añadir un puñadito”.
Duras pruebas le esperan.
Dará voz a las que no la tienen.
Ayudará y tenderá la mano a l@s más necesitad@s.
Luchará ante las injusticias.
E incluso dará su vida por la de los demás.
¿Acaso creían que otra persona podría hacer todo esto?
Realmente había muchas candidatas a este puesto y pocos candidatos. Así que escogimos al mejor.
Y el mejor resultó:
La mejor 💗

Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición.

Hoy va a ser el día

  🌱  Llevaba meses diciéndome: «Uf… hoy va a ser.» «Esta semana sí que sí.» «Seguro.» «De el lunes no pasa. Voy a empezar a cuidarme má...