El camino espiritual

El camino espiritual
¿Cuándo comienza?

¡Hoy, ahora, ya!

No importa tu sexo, tu edad, tu país de procedencia, lo que ganes, no importa tu pasado,; solo importa el momento.
Da el primer paso.

Y… sí, puede resultar difícil. No hay milagros; la oruga llegó a mariposa a través de un proceso no de un milagro. Piensa en ella ¿cómo la imaginas?

Silenciosa hacia su destino se envuelve en un capullo fabricado por ella misma cual sudario y antes de cerrarlo del todo asoma por última vez su cabecita asustada despidiéndose de este mundo sin saber que en un tiempo se abrirá un nuevo mundo desconocido y hermoso mundo, donde desplegará sus alas y podrá volar. Ella creía que se dirigía a la muerte y en cambio descubrió una nueva vida.

Así imagino yo el camino espiritual. Nunca serás demasiado viej@, ni torpe, ni pobre, ric@... para emprender este viaje.

No esperes a:

1.    Cuando se me quite el miedo.

2.    Cuando este más fuerte.

3.    Cuando no tenga tantas cargas económicas y/o familiares.

4.    Cuando haga estos cursos que me guíen.

5.    Cuando deje de trabajar.

6.    Cuando alguien me guie.

CONCLUSIONES:

1.    Hay que empezar pese o incluso por, el miedo.

2.    La verdadera fortaleza no es física.

3.    Las cargas familiares y/o económicas pueden ser tan dolorosas que emprender el camino es una forma de comprender, abrazar, conocer.

4.    Los cursos/charlas nos ayudan y guían; por supuesto; sin embargo, la sabiduría, fuerza y camino está en nuestro interior.

5.    Cuando deje de trabajar, cuando tenga tiempo, cuando… procrastinar se llama ahora a dejar para después, a abandonar en un rincón nuestros sueños.

6.    Tu verdadera guía está en tu interior y también puedes pedir ayuda a Dios/Universo/ángeles/Guías (según tus creencias), pues nunca estás sol@; ellos están siempre guiándonos y acompañándonos.

No me gustaría terminar sin añadir algo positivo que te va a suceder durante el camino.; aunque no sea fácil, aunque tropieces mil veces. Seguramente incluso en la adversidad sentirás que hay días/momentos/instantes que:

Tu corazón se eleva

Ante la adversidad, se dibuja una sonrisa

Ante la presión, respiras.

Ante el miedo, sabes que todo volverá a comenzar.

Sientes tu poder.

Sientes el amor, por encima de la dificultad.

¡No lo olvides!.

Autora: Rosa Francés Cardona (Izha)                                                                    Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición, Coaching Integral 3.0 Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).

Tristeza

¡No sirves para nada!

¡Todo lo haces mal!

¡No le llegas a la altura de los talones!

¡Todo te va mal!

Esas y mil frases más retumban una y un millón de veces en mi cabeza

La tristeza se posa en mi alma y no la abandona.

Parece incluso hermosa y etérea.

La abrazo y me fundo en ella.

Y sin embargo… ¡es tan dañina!

Antes de salir colocó mi máscara.

Pinto mi ropa de mil colores.

Y… sonrió.

Imagino cuántas personas de las que me sonríen al pasar están rotas por dentro.

Pienso si también esconden su dolor.

Fantaseo con todas estas personas que, aunque su día sea gris pintan la vida de colores.

¿Qué tengo qué hacer para dejar de escuchar esa voz que me machaca por dentro?

¿Cómo puedo colorear mi interior y sonreír por dentro?

Miro mi mochila y está llena de peso que no me corresponde.

De búsquedas de quienes no me buscan.

De arreglar problemas que no son míos.

De reparar pedazos de los demás.

De entregar todo mi ser y no sentirme valorada

¡Oh, dulce sufrimiento!

Contigo danzo un baile sin fin.

Bailo, bailo, bailo…

Tristeza y dolor unidas en una eterna danza sin fin.

Añoro cuando alguien me decía (a veces sin palabras):

- No te preocupes, todo estará bien.

- Tú esfuerzo vale la pena.

- Aquí estoy.

- Te quiero.

- Estoy orgullos@ de ti

¿No sería hermoso paramos a decírnoslas unos a otros?

Autora: Rosa Francés Cardona (Izha) Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición. Regente de la Herboristería Herbasana de Canals (Valencia).