Ho' OPONOPONO: PAPEL PARA MOSCAS (palabra gatillo). Recommended for you.

En este vídeo, desde los jardines "El Palasiet" de Xàtiva Izha y Carmeli hablan sobre cómo utilizar la palabra gatillo: papel para moscas y además seguro que descubrirás muchas cosas sobre esta herramienta de Ho'Oponopono que desconoces. Este canal no se hace responsable de las opiniones de los colaboradores e invitados. Todos los comentarios y las opiniones vertidas en este canal no pueden reemplazar, en ningún momento, a los profesionales de la salud. Acordaros de suscribirse a nuestro canal y hacer click a la campanilla para estar informados de la subida de los nuevos vídeos de este canal. También os informamos que este canal ya está disponible en la plataforma Patreon

Trabajando mi felicidad (Ho'Oponopono

ARTÍCULO PUBLICADO EN: https://www.mindalia.com/noticias/trabajando-mi-felicidad-hooponopono/

Trabajando mi felicidad:

¿Cuántas veces te das permiso para disfrutar tu felicidad?
¿Cuánta atención le pones a lo qué te hace feliz?
¿Cuánto tiempo te regalas para poder hacer lo que te da felicidad?
¿Cuántas cosas te permites hacer qué realmente te apetecen?

Ciertamente si volvemos al pasado cuando éramos pequeños y no teníamos la presión actual de ser, tener, conocer, poseer… cuando salíamos a la calle hasta el anochecer, cuando nuestra madre nos daba un bocadillo de chocolate y nos íbamos a jugar, cuando nos tirábamos a la acequia o río más cercano y tal vez no teníamos siquiera bañador, cuando mamá o papá nos contaba un cuento, cuando nuestros ojos se abrían enormes ante un mago en la calle o contestábamos a la marioneta de la función y creíamos que podíamos volar en sueños…

Creo que personalmente esos momentos son los más perfectos y más llenos de vida y felicidad que disfrutamos.

También podemos recordar a la persona que nos decía que:

-No, las marionetas no hablan.

-Es figura que has pintado te has salido de la raya.

-El sol no es verde, es amarillo.

-Tienes que hacer las cosas así.

-Etc.

En esos momentos cambiamos, pues creíamos que siendo como los mayores decían no les decepcionaríamos, seríamos “buenos”.

A modo personal recuerdo una anécdota que me paso con uno de mis hijos cuando tenía apenas 7-8 años:

El maestro nos llamó a clase y preguntó:

– ¿cuántas personas viven en su casa?

-“Tres.”  Conteste. Es que su hij@ pone en sus dibujos a lo menos 15 personas (abuelos, tíos, primos…) y además cuándo pregunto sobre el fin de semana me contesta cosas como que se ha ido a buscar hadas, a comer a casa de Pedro Picapiedra…

- ¿Y…?

-¿Cómo qué y…?

-Su hij@ no vive en el mundo real y este es muy duro y así no llegará a ningún lado, siento decirle que su hij@ nunca será nada en la vida.

-¿Qué? ¿Sabe usted lo qué dice? Mi hij@ tiene 8 años y, sí, cree en hadas, seres mágicos, incluye a toda su familia en su casa y muchas cosas más que se llaman: imaginación. Y la imaginación si no se tiene con 8 años no se tendrá nunca. Y, sí, puede que la vida sea dura, pero quitar los sueños a un/a niñ@ es peor.

Dicho lo cual me fui, sabiendo que desde luego no dejaría de ir a buscar hadas, a pasear con duendes, ni dejar de ir a comer con la familia Picapiedra solo porque este señor lo dijera. Y ya os digo que mi elección no fue mala y si, si que llegó a algo mi hij@; llegó a mucho y no solo a ser buena persona, terminó sus estudios y la Universidad con una de las mejores notas de su clase.

Esta es la clase de gente que rompe sueños (al menos para mí).

Pues bien, ha llegado el momento de borrar todas estas creencias erróneas:
-No pasa nada si pinto el cielo verde, rojo, azul…

-Me permito salir de la raya del dibujo.

-Quiero hablar con mi muñeco y no es malo.

-Me apetece leer un cuento de nuevo.

-Etc.

¡Hoy puedo y lo voy a hacer! Puedo hacer lo que me hace feliz, por pequeño y tonto que a alguien le pueda parecer.

Quiero recuperar hacer las pequeñas cosas que me fascinaban y que deje de hacerlas pues eran una pérdida de tiempo, no eran productivas, era muy mayor para hacerlas, no era el momento…

Voy a disfrutar de nuevo de las pequeñas actividades que me aportan felicidad. Voy a volver a conectar de nuevo con mi creatividad, esa que a todos de pequeños nos cortaron y que sin darnos cuenta nos teletransporta a un lugar llamado: felicidad, donde el tiempo no existe y tampoco el juicio ni nada que no sea amoroso.

 EJERCICIO PARA TRABAJAR MI FELICIDAD:

 También hay que practicar una vez a la semana este sencillo ejercicio:

Busca un lugar cómodo.

Cierra los ojos.

Haz 3 respiraciones profundas.

Rememorar 3 cosas que me hayan hecho feliz esta semana (ver una flor, un pequeño paseo, un empleo, haber podido superar algo, haber contestado a alguien que nunca habías podido hacerlo…)

Las digo en voz alta.

Las vuelves a decir en voz más alta y sonriendo.

Ahora puedes decir alguna de estas afirmaciones: soy capaz, valgo, tengo más fuerza de la que pensaba, puedo hacer lo que me proponga, estoy en el camino.

Lo siento, te amo, gracias, perdóname…

Gracias por borrar en mí las creencias y memorias que causan que mi mente se apodere del control de mi realidad haciendo creer que vivo en una eterna infelicidad.

Gracias, Gracias, Gracias.

Agua de vida limpia y purifica.

Fuente perfecta elimina pensamientos negativos.

Lo siento, te amo, gracias, perdóname…

Ahora esas tres cosas que has dicho en voz alta que te han hecho feliz escríbelas en papelitos y ponlos en un lugar que puedas ver como un espejo, el armario…

    Haz este ejercicio una vez a la semana.

Escrito por:  Rosa Francés Cardona (Izha) Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición. Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

Ho'OPONOPONO: PALABRAS GATILLO. Recommended for you.

En este vídeo, desde los jardines "El Palasiet" de Xàtiva Izha y Carmeli hablan sobre las "palabras gatillo" y de como utilizarlas.

Este canal no se hace responsable de las opiniones de los colaboradores e invitados.

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Quien soy

 Palabras surgidas dentro del contexto: CÍRCULO DE LECTURA Y ESCRITURA CREATIVA «ANIDADAS»

Me llaman de muchas formas y ninguna es mía.

Me llaman como mi madre.

Me llaman como me pusieron al nacer.

Me llaman como la persona que antes ocupó mi trabajo.

Me llaman como imaginan que me llamo.

De todas formas contesto y sin embargo sé que ninguno de esos es mi nombre.

¿Cómo llamarme?

¿Cómo sentirme identificada?

Busco mi nombre.

Quiero que sea libre como el viento.

Sonoro como el arroyo entre las rocas.

Fuerte como las raíces de un árbol viejo.

Alegre y tintineante como la fina lluvia de primavera.

Hermoso como las flores.

¿Cuál es mi nombre?

Izha me llamo.

No importa si te gusta.

No importa si me llamas de otra forma.

Yo sé quien soy y como me llamo.

Escrito por:  Rosa Francés Cardona (Izha) Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición. Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

Esta soy yo

Palabras surgidas dentro del contexto: CÍRCULO DE LECTURA Y ESCRITURA CREATIVA «ANIDADAS»

¿Cuántas veces me he sentido vacía?

¿Cuántas veces he llorado?

¿Cuántas veces mis gritos se han ahogado en mi garganta?

Y todas esas veces sin aparente motivo, sin saber ni entender; sintiéndome culpable por ello mismo.

Hoy con el tiempo, la distancia y la búsqueda sin fin, intuyo los motivos.

No estoy hecha para otra cosa que no sea ser libre.

Dejo a un lado la controversia.

Me aparto del consumismo.

Sonrió sin motivos.

Me pierdo en mis paseos.

Hay días que cambio el incienso por el preticor.

No me importa mojarme en la lluvia, los ríos…

Siento el pulso de la tierra cuando me abrazo a un árbol.

Y cuando me miran me río.

Siento que soy feliz en mi sencilla locura.

Solo añoro no poder o no saber ser más libre.

Escrito por:  Rosa Francés Cardona (Izha) Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición. Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

AGUA QUE PURIFICA AGUA

 

Artículo publicado en: https://www.mindalia.com/noticias/agua-que-purifica-agua/

AGUA QUE PURIFICA AGUA:

Todos sabemos que sin agua no hay vida.
Todas las religiones tienen rituales alrededor del agua como principal protagonista. Valga como ejemplo:

El bautismo cristiano que a través del agua limpia los pecados.

La separación de las agua.

EL diluvio (que se repite en muchas culturas diferentes).

El río Ganges es considerado sagrado por los hinduistas.

Incluso en el Corán se habla del lavado del cuerpo difunto, como parte del ritual funerario.

En pueblos indígenas sudamericanos existe la limpieza de ropa del difunto, como parte de purificación de sus posesiones antes de poder ser repartidas.

Los celtas-wiccas-magos entre otros muchos utilizan los elementos (agua, tierra, aire, fuego) en sus rituales.

Ho’Oponopono utiliza el agua solarizada y el vaso de agua.

Hoy vamos a utilizar el agua solarizada de Ho’Oponopono para purificar nuestros ríos, mares, lagos, depósitos…

MATERIAL NECESARIO:

Una botella de agua solarizada.

MODO DE USO:

Acude a tu río/lago/mar/pozo/depósito más cercano con la botella de agua preparada.
Cierra los ojos y visualiza un río limpio y lleno de vida.
Respira de forma profunda y mientras inhalas y exhalas recita las palabras de Ho’Oponopono (puedes hacerlo mentalmente).
Lo siento, te amo, gracias, perdóname…

Imprescindible en este ritual no hay nada (excepto la intención). Sin embargo puedes recitar esta oración mientras depositas el agua en el río:
Divinidad limpia en mí las memorias que comparto con estas aguas
Memorias que me impiden ver el regalo de vida que estas aguas me ofrecen en cada instante de mi vida.
Transmuta cualquier recuerdo o memoria que hay tenido o tenga en común con estas aguas que me impiden verlas como lo que son:
Pura luz y vida.
Hecho está.

Lo siento, te amo, gracias, perdóname…

Escrito por:  Rosa Francés Cardona (Izha) Acupuntora, MTC, hipnosis, Dietética y Nutrición. Regente de la Herboristería Herbasana de Canals Valencia.

23ª SEMANA RETO Ho´OPONOPONO: TRABAJANDO LA FELICIDAD. Recommended for ...

Te comparto el nuevo video donde hablamos de la felicidad y como siempre nos reímos juntas de nosotras mismas, sin complejos y con muuuuuuucho amor ❤️

¿Nos acompañas?

Te pido que realices el ejercicio propuesto y este finde nos digas que tal te funciona; si encuentras muchas resistencias; si te ha sido fácil... Y desde luego me encantaría saber que 3 cosas te han hecho feliz ❤️ ¿Te animas a compartirlas con nosotras?

😍⚜️